samedi 23 septembre 2017

Barres Crues - un super snack à emporter partout!

Bonjour,

Découvrez notre nouvel épisode! Nous dégustons les barres crues! De délicieuses petites merveilles composées d'ingrédients très très simples!
Nous en avons toujours un petit stock chez nous pour pouvoir prendre quelques chose de sain lorsque nous sommes à l’extérieur, mais aussi quand on a une petite envie de quelque chose de sucré....
Alors laquelle est ma préférée? Et celle d'Abel? Pomme - cannelle? Vanille - bais? Cacao? ou encore les Cacahuètes? Découvrez tout ça dans la vidéo:





Les barres crues: Raw Bite et Roo'bar

à très bientôt!
Karolina et Abel

mercredi 13 septembre 2017

"Les aliments qui soigent" Episode 3 - Les graines germées et les jeunes pousses

Bonjour,

Aujourd'hui nous vous proposons un nouvel épisode dans la série "Les aliments qui soignent". Nous avons déjà parlé de la banane et de la datte fraîche et cette fois ci découvrez les bienfaits de la germination. Nous consommons régulièrement les graines germées et les jeunes pousses faits maison. Vous allez apprendre les quelles sont nos préférées et quels germoirs nous utilisons pour obtenir de bons résultats mais aussi ce qu'apportent leur consommation au quotidien.



LIENS:
(Code de réduction 5%: YIEPXA)
GERMOIRS
GRAINES A GERMER
Consultations avec Karolina

à très vite!
Karolina et Abel

lundi 11 septembre 2017

Crème de figues et Bébé mange cru!

Bonjour,

Aujourd'hui une recette pour se faire plaisir! Une crème de figues crue à la caroube. Elle est pleine de nutriments pour satisfaire les besoins de votre corps mais aussi de maman et de bébé!
Cette crème apporte plein de calcium, de fer, de potassium et des omégas 3!
à introduire à partir de 7 mois! Notre bébé a adoré et vous?



Le BLENDER:
Pour profitez de 10€ (ou 10CHF) de réduction + les frais de port gratuits sur ce blender (et les autres blenders Optimum) sur les sites officiels de Froothie (fr. ch. lu. pl.), saisissez le code "KB-Optimum-Blender-10" lors de votre achat (hors promotion)

à bientôt
Karolina et Abel

jeudi 7 septembre 2017

Pourquoi j'ai maigrie et comment je me soigne avec l'alimentation vivante, les probiotiques et l'homéopathie

Bonjour à tous,

Dans cette nouvelle vidéo je vous explique les raisons de mon amaigrissement et comment je me soigne avec l'alimentation vivante, les probiotiques et l'homéopathie.
Je pense que cette vidéo répondra à vos interrogations à mon sujet mais aussi pourra aider ceux qui se retrouvent peut-être dans une situation semblable...



Vous pouvez obtenir une consultation exceptionnelle en homéopathie avec Corentine (par tél ou sur place): Pharmacie DOUAY de Brandérion dans le 56, au 02 97 32 95 78 (dites que vous venez de la part de Karolina et Abel)
Merci à Corentine de s'occuper si bien de nous...

Probiotiques: Jarrow Formulas Ideal Bowel Support chez Iherb; Jarrow Formulas
Probiotiques bébé chez Iherb aussi: Jarrow Formulas Baby

à très vite pour une nouvelle recette:


Karolina et Abel

vendredi 1 septembre 2017

Smoothie aux fruits rouges avec le blender "Extracteur Nutri-Force d'Optimum"

Bonjour à tous,

Aujourd'hui encore un test. Cette fois-ci c'est un petit blender de froothie.fr spécialisé dans les smoothies à emporter. Son nom peut donner un peu de confusion: Extracteur Nutri-Force d'Optimum, mais c'est bien un blender! Nous allons le mettre en test plutôt dur- fruits rouges, raisins avec les pépins, feuilles avec les tiges... Comment va-t-il se débrouiller pour nous faire un smoothie? Regardez avec nous!



A qui peut convenir ce blender? Pour les débutants, les personnes seules, les sportifs qui souhaitent prendre à emporter, ceux qui travaillent et ont besoin d'un repas à prendre avec soi et adorent les smoothies... Mais aussi comme un plus du grand blender pour réaliser les petites portions de sauces, de purées, de compotes....  Mais aussi pour offrir... Il peut aussi broyer les graines, les noix et le café en poudre.

Pour profitez de 10€ (ou 10CHF) de réduction + les frais de port gratuits sur ce blender (et les autres blenders Optimum) sur les sites officiels de Froothie, saisissez le code "KB-Optimum-Blender-10" lors de votre achat (hors promotion) 
Voici le lien: Extracteur Nutri-Force d'Optimum

à très bientôt
Karolina et Abel

lundi 28 août 2017

Test d'extracteur- Solostar 4 - jus vert aux fanes

Bonjour à tous,

Nous avons le plaisir aujourd'hui de tester un extracteur de jus - SOLOSTAR 4 de la marque TRIBEST. Il est spécialisé dans les jus vert et les légumes et il a la réputation d'être le plus performant dans son domaine. Il a un nouveau système d'extraction en 2 temps qui permet d'avoir un rendement beaucoup plus efficace que les autres extracteurs horizontaux et il ne tourne que à 57 tours pas minute. Mais SOLOSTAR 4 peut être aussi très polyvalent et faire des jus de fruits, des purées, des glaces, des pâtes et des pâtés si vous le souhaitez. Alors nous le mettons en teste avec des fanes et des légumes dures et mous pour voir ses performances. Découvrez le Solostar 4 avec nous:



Jus testé et approuvé par notre petite fille de 8 mois! Elle l'a adoré!

Si cet extracteur vous tente, n'hésitez vraiment pas, il est excellent! et suivez nous pour plus de recettes très bientôt! 
Vous pouvez trouver cet extracteur chez Force Ultra Nature avec le code réduction de 5% YIEPXA
Extracteur de jus Solostar 4

à très bientôt
Karolina et Abel 

lundi 14 août 2017

Salsa de mangue - recette crue et végétalienne pour l'heure de diner...

Bonjour,

Je vous invite aujourd'hui à découvrir ma version d'une salsa de mangue - 100% crue, végétalienne et délicieuse! Vous pouvez la servir pour le diner sur un lit de salade verte ou en apéritif très sympa lors de vos soirée d'été. à vous de jouer avec des délicieuses mangues dont la saison commence tout juste!



à très bientôt
Karolina et Abel