jeudi 11 octobre 2012

3 savoureux cocktails en 2min.

Les derniers fruits d’été (concombres, pastèques, melons…) nous font un clin d’œil pour nous dire à l’année prochaine! 
Pour profiter encore un peu et de façon varié, je partage quelques recettes réalisées cette semaine. Ces cocktails parfumés doivent être servis avant les repas pour profiter pleinement de leurs bienfaits et peuvent se déguster au petit déjeuner à la place des smoothies vert, en entrée,  au gouter…
3 cocktails Express:
  • 1 pomme, 1/3 concombre, 3 feuilles de stevia (ou un peu de sa poudre de feuilles séchées – en vente en magasin bio de la marque guayapi) ou bien un peu de sirop d’agave
  • ou 1/2 melon d’eau (ou 1/3 s’il est grand)
  • ou 1/2 pastèque (ou 1/3 s’il est grand)
Couper les ingrédients en petits morceaux, ajouter 1/4 – 1/2 tasse d’eau et bien mixer le tout. Servir immédiatement.
Melons d'eau
Melon d'eau
Melon d’eau
Pour les dernières pastèques bio de Bretagne et d’excellents légumes de saison je vous recommande vivement de faire un tour à la ferme du Distro Izel.
Bon weekend.
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