lundi 29 octobre 2012

Recettes crues et jus vitaminé

Voici une recette de jus succulent et vitaminé que je fais quasiment tous les matins en ce moment:

4-5 carottes
1/4 de brocoli
3-4 pommes
Préparer le jus à l'aide d'un extracteur à jus. (nos conseils pour le choisir)
Mettre le jus obtenu dans un blender et mixer le tout avec 1/2 tasse d'eau et 1 grande banane bien mure. Servir immédiatement.

source de photo: google images

Je vous propose également de visiter ce site - une source d'excellentes recettes crues (en anglais)
vegan recipes and vegetarian recipes - living and raw - uncooked!
à bientôt
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