dimanche 2 mars 2014

Menu de la semaine

Notre menu de dimanche:

Le matin, un grand jus plein de soleil pour combattre la grisaille: l’herbe d’orge, oranges, pommes et carottes.

orge-001

jus carottes pommes clémentines

Ce midi nous avons dégusté une excellente salade de fruits exotiques: mangues, papaye et bananes et un kefir de fruits.

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plus tard des oranges et un gâteau cru:

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Heureuse d’avoir trouvé des courgettes bio dans notre super-marché, j’ai préparé des vermicelles avec, une grande salade vertes et une sauce aux raisins secs, aux tomates séchées et aux amandes germées, délicatement parfumée aux herbes et aux épices… C’était une “délicieuse” journée.

sauce aux graines de courge

à bientôt pour quelques infos sur le Kefir de fruits…

Karolina

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