Je vous invite à lire cet article sur l'Alimentation Vivante paru dans "Plantes et Santé" :
Légumes de saison, mangez-les tout crus ! - Manger sain - Phytothérapie, aromathérapie, herboristerie
Et si vous recherchez de l'aide pour manger plus de cru dans votre quotidien, n'hésitez pas à prendre rdv pour votre séance de Coaching Personnalisé.
Bonne lecture
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